Il Tai Chi Chuan, conosciuto come la “Lotta del Grande Termine” o la “Suprema Arte del Combattimento”, ci conduce in un viaggio attraverso la storia e la scoperta di noi stessi. Questa millenaria disciplina si concentra sull’armonia di Yin e Yang all’interno dell’essere umano. Attraverso la pratica costante, il Tai Chi Chuan potenzia il carattere, favorisce l’elasticità muscolare, allunga il respiro e migliora la postura.
